רבים עושים דיאטה תמידית ומגבילים את עצמם באוכל, אך הקילוגרמים שאבדו חוזרים לעיתים קרובות מאוד. נטורופתיה באה לעזור בפיקוח על משקל הגוף ועל נורמליזציה של חילוף חומרים. נטורופתים סבורים כי יכולות גוף האדם לרפא את עצמו הינן בלתי מוגבלות והיא מתארת דרכי ריפוי אפשריות. הטענה העיקרית של נטורופתיה היא שכל מחלות האדם הן תוצאה של תזונה לקויה. אפילו היום נשמע אקטואלי מאוד המשפט "המזון שלכם חייב להפוך לתרופה, והתרופה – למזון".
על פי הנטורופתיה, נקודות חשובות לירידה במשקל והבראת גוף האדם הן: תזונה נכונה בריאה, צריכת מוצרי מזון טבעיים, ניקוי הגוף מפסולת, צריכת ויטמינים ומינרלים. נטורופתים בטוחים שהמזון קובע לא רק את מרכיבי הדם, אלא גם את האופי ואפילו את השקפת העולם של האדם.
רופא נטורופת של המרכז לבריאות ויופי מגע של קסם נותן יעוץ בנושא פיקוח ושמירה על משקל הגוף ונורמליזציה של חילוף חומרים. המומחה של המרכז שלנו יעזור לכם לנרמל את המשקל וחילוף החומרים בגוף, להתגבר על ההרגל לאכול יותר ממה שהגוף צריך, לבנות תפריט מתאים בהתייחס למחלות קונקרטיות וילמד אתכם לשמור על עקרונות תזונה מאוזנת. חילוף חומרים הוא אחד המדדים העיקריים של בריאות הגוף כולו. חילוף חומרים לקוי יכול להרוס איזון בכל מערכות הגוף, ואז בריאות האדם מתדרדרת. חוסר איזון בגוף בשילוב עם גורמים נפשיים יכול להוביל לעודף משקל או ההיפך למשקל נמוך מהנורמה. תהליכי חילוף חומרים מאיצים או מאטים את קצבם תחת השפעת גורמים חיצוניים (למשל, אורח חיים יושבני או תזונה לקויה) או גורמים פנימיים (כמו מחלות שונות או שינוי רקע הורמונאלי).
רופא נטורופת של מרכז מגע של קסם אינו ממליץ לעסוק בריפוי עצמי, אלא מבקש מאוד לעשות זאת תחת פיקוח רפואי כדי שהריפוי יהיה נכון ובטוח לבריאותכם. במהלך ביקור אצל הנטורופת של מרכז מגע של קסם תדעו יותר על יסודות חילוף חומרים תקין והם:
- ארוחות מסודרות במשך היום
- חשיבותה של שינה טובה
- תפקידם העצום של מים נקיים
- צורך בפעילות פיזית ובעיסוי
- הכרחיות מנוחה מסודרת.
לאחר שתנקטו בכל האמצעים האלה אתם לא רק תסדרו את משקלכם ואת המטבוליזם, אלא גם את לחץ הדם, מדדי הסוכר בדם, תנקו את העור ותפעילו תהליכי רגנרציה טבעיים בגוף.